Niepokój, poczucie winy, stany lękowe, bóle, depresja, wyczerpanie nerwowe, irytacja i złość, poczucie niskiej wartości, uzależnienia, napady paniki, fobie, traumy, problemy dojrzewania, trudności partnerskie i rodzinne, samotność, uczucie zagubienia.
Kryzysy życiowe trapią wielu ludzi. Umiejętność rozpoznawania emocji i wykorzystywania informacji, jakie one zawierają, w dużej mierze pomagają w odzyskaniu balansu i radości życia.
