Przyjęcia, bankiety, święta – jak na nich przetrwać i jak się do nich przygotować? O tym opowiemy w kolejnej odsłonie serii “Wiem, co jem na diecie”. Zdradzimy, co zrobić, kiedy ciocia i babcia stale namawiają do skuszenia się na kolejny kawałek ciasta – zjeść, czy odmówić? Nasi widzowie zobaczą, na które przekąski można pozwolić sobie, będąc na diecie, a które bomby kaloryczne lepiej omijać szerokim łukiem.
Dodatkowo dietetyczka Agata Ziemnicka-Łaska poda przepis na szybkie i zdrowe danie – idealne na przyjęcie. W tym odcinku prowadząca przyjrzy się także poradnikom dietetycznym; czy takie książki mogą być dla kogoś rzetelnym źródłem wiedzy? Oprócz tego Kasia Bosacka pokaże, jakie ubrania optycznie wyszczuplają, a które dodają niepotrzebnych kilogramów. Będą Państwo zaskoczeni, dlatego zachęcamy do pozostania na antenie z ITVN.
