Zwykle odwiedzamy tych, których lubimy, z którymi chętnie przebywamy i rozmawiamy. Trudno mówić o tym w przypadku, kiedy wizytę składamy nie dlatego, że chcemy, ale dlatego, że musimy.
I tak właśnie jest kiedy składamy wizytę u lekarza, a już na pewno u lekarza stomatologa. Wizytę tę często odciągamy, przesuwamy w czasie.
Czy warto chodzić do dentysty? Czy warto rozgrzebywać i plombować, żeby skoro w danym momencie nic nas nie boli? Okazuje się, że warto, ale trzeba myśleć przyszłościowo, żeby to sobie uświadomić. Ból zęba jest przecież zwykle bardzo silny i nikt z nas nie chce, aby nas coś bolało. Zdajemy sobie z tego sprawę dopiero wtedy, kiedy coś już się dzieje lub boli. I tu niestety sprawdza się polskie przysłowie ”Polak mądry po szkodzie”.
Dentysta po to studiował kilka lat i zdobywał wiedzę teoretyczną i praktyczną by nam pomagać. Dentysta jest naszym partnerem na drodze do pięknego uśmiechu. Zaufajmy mu i uświadamiajmy sobie, że to nasz przyjaciel, a nie wróg. Co Ty i Twoja rodzina może zrobić by zachować zdrowe zęby i dziąsła przez całe życie. Pomożemy Ci zrozumieć dlaczego prawidłowa higiena jamy ustnej jest ważna - jak również nauczyć Cię prawidłowych nawyków.
Kilka najważniejszych kroków do pięknego uśmiechu
- Szczotkowanie zębów co najmniej dwa razy dziennie
(zwłaszcza po śniadaniu i przed snem) - Czyszczenie języka
- Codzienne czyszczenie zębów nicią dentystyczną
- Ograniczenie liczby spożywanych codziennie posiłków
- Regularne odwiedzanie dentysty
Właściwe szczotkowanie zębów i oczyszczanie języka to najskuteczniejsze metody utrzymania higieny jamy ustnej. Właśnie dzięki temu ograniczamy ryzyko powstawania próchnicy zębów i chorób przyzębia - głównej przyczyny utraty zębów. Na nic się zda najlepsza szczoteczka do zębów i znakomita pasta, jeśli będą one rzadko lub niewłaściwie stosowane.
Codzienne, dokładne, kilkakrotne szczotkowanie zębów należy wspomóc płukaniem jamy ustnej płynami zawierającymi fluor, czy o specjalnym składzie, dzięki czemu kamień nazębny osadza się wolniej, czy też zęby stają się mniej nadwrażliwe. Do płukania jamy ustnej wykorzystujemy urządzenie zwane irygatorem. Woda wydostająca się z tego urządzenia pod ciśnieniem przez odpowiednia końcówkę powoduje oczyszczenie przestrzeni międzyzębowych, powierzchni zębów i masaż dziąseł. Jest to zabieg znakomicie poprawiający samopoczucie i wierzcie lub nie, każdy kto raz spróbował nie potrafi już bez tego się obejść.
Nawykiem bezwzględnie godnym polecenia jest nitkowanie zębów, które można stosować w ciągu dnia zamiast szczotkowania, ale wieczorem koniecznie po umyciu zębów. Na rynku mamy nici nasączone miętą i fluorem, dzięki temu możemy połączyć świeżość i profilaktykę w jedno.
Tak jak fluor stanowi największe zabezpieczenie przed próchnicą, tak największym wrogiem naszych zębów są częste przekąski. Prawda jest taka, że to co jemy nie jest tak ważne, jak to kiedy i jak często spożywane są przekąski. W jamie ustnej znajdują się bakterie tworzące płytkę nazębną, gdy spotkają na swojej drodze cukry i skrobie pochodzące z przekąsek takich jak np. cukierki, napoje, suszone owoce, chipsy itp., płytka nazębną reaguje wytwarzaniem kwasów, co prowadzi do osłabienia szkliwa zębów i wówczas pojawić się może próchnica. Dobrą wiadomością jest to, że szczotkując zęby minimum dwa razy dziennie pastą z fluorem oraz redukując liczbę spożywanych przekąsek, możemy zapobiegać próchnicy.
Coraz większą uwagę przywiązujmy nie tylko do wyglądu zębów, ale również do świeżego oddechu.
Regularne mycie zębów oraz języka, używanie irygatora oraz nici dentystycznych, regularne wizyty u stomatologa dwa razy do roku, badania rentgenowskie, tzn. zdjęcia, które ukazują co dzieje się wewnątrz zębów i pod linią dziąseł, profesjonalne czyszczenie zębów w gabinecie, znacząco zmniejsza ryzyko tej niemiłej przypadłości i utraty naszych zębów, które dane nam są tylko raz.
Pamiętajcie - dentysta jest przyjacielem naszego pięknego uśmiechu i zdrowia.
KATALOG FIRM W INTERNECIE
