Mgr Małgorzata Żołek o psychoterapii. Psychoterapeuta Greenpoint, Nowy Jork

Psychoterapia jest formą leczenia oraz sposobem pracy nad własnym rozwojem, która ma moc transformacji życia osoby poprzez rozwiązanie wewnętrznych nieuświadomionych konfliktów oraz uzdrawianie bólu emocjonalnego, który im towarzyszy. Psychoterapia pozwala na lepsze poznanie i zrozumienie siebie i innych. Pomaga w rozpoznawaniu tych wzorów myślenia i zachowania, a także sposobów funkcjonowania w relacjach z innymi, które doprowadzają do poczucia braku satysfakcji w różnych dziedzinach życia. Pożądane zmiany dokonują się na drodze procesu, podczas którego klienci zdobywają wgląd w siebie i uczą sie nowych, bardziej produktywnych strategii, przyczyniających się do zdrowienia z ran emocjonalnych, do pogłębiania własnego rozwoju oraz do lepszego funkcjonowania w związkach.

Psychoterapia jest procesem, podczas którego terapeuta wraz z klientem wspólnie tworzą unikalny rodzaj związku, przepojony atmosferą ciepła i bezpieczeństwa. W procesie tym potrzeby klienta są odkrywane i pielęgnowane. Dzięki doświadczeniu akceptacji i zrozumienia klient uświadamia sobie naturę konfliktów emocjonalnych i podczas wspólnej pracy nad nimi odkrywa swój własny potencjał, aby je pokonać i osiągnąć upragnioną transformację własnego życia.

Najskuteczniejszy model pracy wybierany jest zgodnie z naturą przedstawionego problemu oraz w odniesieniu do sytuacji życiowej klienta. W zależności od indywidualnych potrzeb klienta, w skład modelu pracy może wchodzić terapia indywidualna, grupowa, terapia pary, terapia rodzinna lub ich kombinacja. Psychoterapia jest nie tylko metodą leczenia problemów psychicznych i emocjonalnych, ale również sposobem znajdowania najlepszej drogi dla osobistego rozwoju. Psychoterapia jest jedną z najpiękniejszych form dbania o siebie oraz jednym z najpiękniejszych darów, który ofiarowujemy tym, których kochamy, kiedy przybywamy na terapię pragnąc głębszego zrozumienia siebie, innych ludzi oraz świata, który nas otacza.

Oferuję pomoc w uzależnieniach, jak alkoholizm, i innych problemach takich  jak: lęk, zaburzenia nastroju, poczucie niskiej wartości, zaburzenia tożsamości i osobowości, izolacja i trudności w przystosowaniu, trauma, zaburzenia odżywiania, problemy z intymnością, trudności w związkach i problemy rodzinne oraz ogólny brak satysfakcji z życia.

Zadzwoń i umów się na 15 minut bezpłatnej konsultacji.