KONTAKT   I   REKLAMA   I   O NAS   I   NEWSLETTER   I   PRENUMERATA
Poniedziałek, 25 listopada, 2024   I   12:40:50 PM EST   I   Elżbiety, Katarzyny, Klemensa
  1. Home
  2. >
  3. STYL ŻYCIA
  4. >
  5. Zdrowie i uroda

Dieta warzywna...może zmniejszyć ryzyko zmian nowotworowych

10 czerwca, 2020

Dawno już udowodniono, że związki zawarte w warzywach krzyżowych pomagają utrzymać zdrowy poziom hormonów i korzystnie oddziaływać na DNA. A jakie to warzywa? Przede wszystkim brokuły, kapusta, kalafior, brukselka i jarmuż. Dodatkowo badania wykazują, że wyższe spożycie tych produktów może zmniejszać ryzyko pojawienia się różnych rodzajów nowotworów.

Aby jednak zmaksymalizować działanie tych antynowotworowych związków, należałoby spożywać nieprawdopodobnie ogromne ilości surowych warzyw. Na szczęście naukowcy znaleźli sposób na rozwiązanie problemu. Opracowali specjalny system dostarczania składników odżywczych dla spotęgowania ilości dostających się do krwiobiegu i zwalczających nowotwory związków zawartych w warzywach krzyżowych.

Brokuły, kapusta i jej pobratymcy wykazują szczególną zdolność do ochrony komórek przed kilkoma procesami, w wyniku których zdrowe komórki mogą ulegać przemianie w komórki nowotworowe.

Szczególnie ważne są dwa składniki odżywcze występujące w warzywach krzyżowych: sulforafan i 3,3’-diindolilometan (DIM).

DIM to stabilny związek, który jest łatwo wchłaniany z układu pokarmowego. Sulforafan jest natomiast związkiem bardzo niestabilnym, szybko ulega on rozkładowi do substancji nieaktywnych.

Naukowcy znaleźli sposób na dostarczenie glukorafaniny i mirozynazy bezpośrednio do jelit, aby osiągnąć wyższe poziomy przeciwnowotworowego sulforafanu. Na tym działaniu oparli się specjaliści z firmy Life Extension, opracowując suplement Triple Action Cruciferous Vegetable Extract.

Aby zapobiegać rozwojowi nowotworów, związki zawarte w warzywach krzyżowych działają na cztery sposoby:

1. Ochrona przed zmianami epigenetycznymi.

Nowotwory mogą powstawać na skutek zmian epigenetycznych – to możliwość „włączania i wyłączania genów”. Zmiany te nie modyfikują samego DNA, zmieniają natomiast wzorce ekspresji genów.

Badania wykazały, że sulforafan i DIM mogą cofnąć niektóre z tych zmian.

Sulforafan ma również zdolność odwracania zmian histonu – zasadowego białka biorącego udział w regulacji genów. Jest to kolejna zmiana epigenetyczna, która może przyczyniać się do powstawania nowotworów.

2. Atakowanie komórek nowotworowych.

Nawet, gdy komórka zaczyna już wykazywać nieprawidłowości prowadzące do rozwoju nowotworu, to wciąż jeszcze można ten proces zatrzymać.

Wykazano, że DIM i sulforafan poprzez zakłócanie nieprawidłowego sygnalizowania
hamują wzrost nowotworów. Nieprawidłowe sygnalizowanie jest czynnikiem powodującym szybsze namnażanie komórek nowotworowych.

Poprzez włączenie genów związanych z apoptozą warzywa krzyżowe inicjują „samobójstwo” nieprawidłowo rozwijających się komórek, chroniąc jednocześnie komórki zdrowe.

3. Modulowanie hormonów płciowych.

Niektóre formy estrogenu mogą stymulować wzrost raka piersi u kobiet. Modulując metabolizm estrogenów, DIM wspomaga utrzymanie prawidłowej równowagi pomiędzy „dobrym” a „złym” estrogenem.

U starzejących się mężczyzn kluczowy jest także poziom estrogenu. Nasze wcześniejsze obserwacje ujawniły, że mężczyźni z łagodnym powiększeniem prostaty lub rakiem prostaty mieli podwyższony poziom estrogenu we krwi. Późniejsze badania kliniczne oraz laboratoryjne pomogły potwierdzić nasze wcześniejsze obserwacje. DIM może zapobiegać stymulacji komórek raka prostaty poprzez wpływ na estrogen.

4. Hamowanie NF-kB.

NF-kB (czynnik jądrowy-kappa B) to regulator stanów zapalnych w komórkach. Aktywuje on stany zapalne, w tym także przewlekłe stany zapalne o niskim nasileniu. Jest to główny czynnik przyczyniający się do powstawania większości chorób związanych z wiekiem, w tym również nowotworów.

Sulforafan blokuje NF-kB, redukując tym samym stan zapalny, który przyczynia się do namnażania komórek nowotworowych.

Korzyści z wyciągu z roślin krzyżowych o potrójnym działaniu są teraz dostępne dla każdego. Pozostaje tylko z przekonaniem polecić Triple Action Cruciferous Vegetable Extract firmy Life Extension.

Dzwoniąc powołaj się na reklamę z POLONIJNEJ KSIĄŻKI - Polish Pages.


Markowa Apteka zaprasza
na Greenpoint lub na zakupy online
Kliknij tu >>>