KONTAKT   I   REKLAMA   I   O NAS   I   NEWSLETTER   I   PRENUMERATA
Sobota, 11 lipca, 2020   I   07:20:05 PM EST   I   Benedykta, Kariny, Olgi
  1. Home
  2. >
  3. STYL ŻYCIA
  4. >
  5. Zdrowie, wypoczynek

Skrzyp - niepozorna roślina pełna zalet…

03 czerwca, 2020

Skrzyp - niepozorna roślina pełna zalet…

Skrzyp polny (łac. Equisetum arvense), czyli kolejny temat cyklu Leki z bożej apteki... Roślina ta powszechnie występuje w strefie klimatu umiarkowanego Europy, Ameryki oraz Azji (nie ma jej tylko Australii), zatem należy do tzw. gatunków kosmopolitycznych. Swoją nazwę zawdzięcza związkom krzemu, dzięki którym charakterystycznie skrzypi po nadepnięciu lub zgnieceniu w dłoniach.

Skrzyp polny w naturze posiada dwa oblicza, spotykamy go w formie pędu płonnego oraz pędu zarodnionośnego. Pierwszy z nich osiąga wysokość ok. 40 cm, jest zielony, posiada charakterystyczną łodygę z międzywęźlami, a pędy boczne wyrastają okółkowo, mając od 4 do 5 żeberek. Pęd zarodnionośny – jasnobrunatny lub czerwony – osiąga wysokość 10–30 cm. Nie jest rozgałęziony, a na jego szczycie znajduje się kłos zarodnionośny. Surowiec leczniczy otrzymujemy zbierając pędy płonne w okresie od czerwca do września. Z uwagi na swój wygląd, zwane jest również jodełkami, jedlinami albo końskimi ogonami. 

SKŁADNIKI AKTYWNE SKRZYPU

Ziele skrzypu (łac. Equiseti herba) wchodzi w skład leków, suplementów diety oraz kosmetyków – dzięki obecności następujących składników aktywnych:

  • soli mineralnych (od 15 proc. do 20 proc.), w tym związków krzemu,
  • flawonoidów (np. izokwercetyna, galuteolina, apigenina),
  • fenolokwasów (kwas kawowy),
  • witamin,
  • saponin.


ZDROWY UKŁAD MOCZOWY

Pochodzący ze skrzypu surowiec leczniczy ma szczególne znaczenie w schorzeniach układu moczowego. Wykazuje łagodne oraz umiarkowane działanie moczopędne, przeciwzapalne oraz przeciwbakteryjne. Mechanizm działania moczopędnego opiera się na rozkurczu mięśniówki gładkiej naczyń w kłębuszkach nerkowych, za co odpowiadają flawonoidy oraz fenolokwasy. Wzrost ilości wody wydalanej z organizmu wspomaga usuwanie obrzęków, oczyszczanie z różnych toksyn oraz produktów przemiany materii. Obecność samego krzemu obok wspomnianych flawonoidów zapobiega powstawaniu piasku oraz kamieni nerkowych. Dodatkową zaletą skrzypu jest obecność związków mineralnych, a szczególnie ich form rozpuszczalnych, które przy jego działaniu moczopędnym zmniejszają ryzyko zaburzeń elektrolitowych.


NATURALNA DAWKA PIĘKNA

Skrzyp zna każda pani, która udała się do apteki w celu wyboru suplementu diety na skórę, włosy oraz paznokcie... Pierwiastek śladowy, jakim jest krzem, bierze udział w syntezie m.in. kolagenu i elastyny. Stosowanie preparatów z krzemem poprawia elastyczność naskórka, hamująco działa na procesy starzenia się skóry, wzmacnia paznokcie oraz włosy (zmniejsza ich wypadanie).

Skrzyp dzięki flawonoidom umacnia także ściany naczyń krwionośnych, dlatego u osób z cerą naczyniową zmniejsza widoczność tzw. pajączków. Skuteczny okazał się również u osób zmagających się z trądzikiem, ponieważ zapobiega nadmiernemu przetłuszczaniu się skóry twarzy. Poza preparatami doustnymi Equseti herba, wyciąg ze skrzypu zawierają też kosmetyki, np. szampony i płukanki zapobiegające wypadaniu włosów.

CZY TYLKO POPRAWA URODY?

Ziele skrzypu posiada właściwości przeciwbakteryjne oraz przeciwzapalne, dlatego stosowane jest w gojeniu drobnych ran oraz urazów skóry. Nasz surowiec ma również korzystny wpływ na układ kostny, ponieważ wstrzymuje demineralizację kości oraz pomaga uzupełnić ich ubytki, co uzasadnia jego podawanie w osteoporozie (pomocniczo). Jednym z zastosowań skrzypu jest również wspomaganie leczenia chorób zwyrodnieniowych, przez poprawę właściwości tkanki łącznej.

ZACHOWAJ OSTROŻNOŚĆ

Należy jednak pamiętać, że istnieją pewne ograniczenia stosowania. Do działań niepożądanych, które wywołać może skrzyp polny, zalicza się powstawanie niedoboru witaminy B1 – tiaminy. Dlatego podczas stosowania skrzypu zalecane jest unikanie alkoholu (zwiększa zapotrzebowanie na witaminę B1) oraz dostarczanie jej w diecie w większej ilości. Jeśli stosowanie skrzypu trwa dłuższy okres czasu, należy rozważyć kilkutygodniową przerwę. Ostrożność powinny także zachować osoby z obrzękami spowodowanymi niewydolnością serca.

ZASTOSOWANIE ZIELA SKRZYPU POLNEGO:

  • stany zapalne dróg moczowych (nawracające) oraz kamica nerkowa,
  • łamliwe i kruche paznokcie,
  • nadmierne wypadanie włosów,
  • słaba kondycja skóry,
  • trudno gojące się rany,
  • osteoporoza,
  • choroby zwyrodnieniowe układu ruchu,
  • cera trądzikowa oraz z problemami naczyniowymi.

Dzwoniąc powołaj się na reklamę z POLONIJNEJ KSIĄŻKI - Polish Pages.


Markowa Apteka zaprasza
na Greenpoint lub na zakupy online
Kliknij tu >>>

REKLAMA - DODAJ FIRMĘ